潜在意識の書き換え

潜在意識が変わる？
 潜在意識とは、これまでの人生で感じたことや考えたこと、 記憶や経験のすべてが入っていると言われ、あなたの人生を、背後で操る存在。

スピリチュアルな視点から考える潜在意識とはハイヤーセルフ そのものであり、
あなたの魂の歴史だけでなく、 人類の歴史のすべてを知る存在と言われることもあります。
とても大きな存在なので、 潜在意識自体が変わることはありません。

しかし潜在意識の中には、 顕在意識によってインプットされた古い情報が入っていて、
それがしばしば不要なブロックを作ります。

私たちの健やかな成長を阻むブロックは、恐れや不安など、過去の経験から後付けされたデータに過ぎません。

潜在意識を自分の有利に働かせるには、 不要なブロックやバイブレーションは手放し、
必要なデータを強い感情と共にインプットしていく必要があります 。

ブロックは完全に外さなくても、 そこにあると気付けるようになるだけで、結果が違ってきます。
一番よくないのは、自覚なくネガティブになってしまうことです。
特に言葉にはならないけれど、心のどこかが、もやもや・ ざらざらする感覚などがそうです。放置すると、ごろごろと雪だるま式に大きくなります。

思考とは、あくまでも顕在意識が送るシグナルであり、過去の自分が経験した立場からのインプットに過ぎません。

つまり思考や意識は、 あくまでもあなたが自由に遊べるツールなのだと知ることが、
潜在意識の力をポジティブに活用する近道です。

潜在意識の力を解放するテクニック

○カウンターテクニック
カウンターとは、 やって来たものを迎え撃つという意味があります。
カウンターテクニックでは、 ネガティブなセルフトークに気付いた時に、
それとは真逆のポジティブなことを自分に言い聞かせるものです。

簡単に言えば「自分はダメだ」と思った時に、「 自分はダメじゃない」と考え直すことなのですが、
この時にどうして「自分はダメじゃない」と言えるのか、
他の事例を探して、自分を納得させる必要があります。

他にも同じ人がいても、楽しそうにやってる場合もありますから、 そのような例を探します。

○デリートボタンテクニック
このテクニックでは、ネガティブなセルフトークに気付いた時、
マインド中にあるデリートボタンを押して、 その思考を消去しるところをイメージします。

○バーニングデザイア(燃える願望)テクニック
バーニングデザイアとは、なりたいものや、
したいものを強烈に欲することで、潜在意識にその実現をインプットする方法です。

いわゆる「わくわくと情熱に従う」と同じ効果があります。

○モチベーション付けテクニック
弱気になりそうな時は、モチベーションを上げてくれるような本やビデオを見聞きして、
常に気分が下がらないようにします。

○ヴィジュアライゼーションテクニック
視覚は、最もダイレクトに影響を与える感覚です。
あなたにとってなりたい自分や実現させたい夢、それを象徴するものを、常に目にする場所に貼っておきます

○実現先取りテクニック
実現したい夢が、既に叶ったかのように行動するテクニックです。
そこで感じる自信や余裕などが、潜在意識にそのままインプット
されますから、 あなたの思った通りにプログラミングすることが可能です。

○マントラテクニック
マントラとは、言葉を何度も繰り返し唱えることで、
マインドをクリアにし、パワーを取りいれるというスピリチュアルプラクティスです。常に唱えられるよう、短くシンプルなものを、
通勤途中や買い物途中、入浴時など、
思考の余裕がある時に唱え、潜在意識の中にインプットします。

○潜在意識にポジティブなインプットをするのに、最もパワフルな感情が、愛と信頼です

あなた自身を心から愛し、他人を心から愛する時、潜在意識は最もパワフルな形であなたをサポートします。